Cuanto más rápido vamos en la vida, antes se vuelve borroso

No es el trabajo del filósofo hacer que las cosas simples sean difíciles, sino que las cosas difíciles sean simples. Entonces, aquí va. ¿Quieres que tu vida mejore? Si la respuesta es "sí", aquí está la frase de este filósofo: "Toda transformación personal requiere ser testigo de uno mismo". Y si estás menos inclinado a escuchar a un filósofo que a...

Encontrar ayuda y esperanza a través de la medicación para la ansiedad o la depresión

Por Becca Owens Para muchas personas, reconocer que tienen un problema constante con la ansiedad o la depresión puede brindarles alivio, que lo que han estado sintiendo tiene un nombre, y confusión acerca de cómo podrán superar o superar esta temporada difícil. . Algunas personas pueden incluso sentir vergüenza. Aunque el…

Ansiedad y depresión: ¿Por qué no queremos tomar medicamentos?

Por Martha McLaughlin Se habla comúnmente de depresión y ansiedad en estos días, sin embargo, muchas personas aún dudan en abordarlo todo, y mucho menos en tomar medicamentos recetados para tratarlo. No es inusual tener preocupaciones sobre el tratamiento de sus problemas de salud mental con medicamentos. Si está lidiando con ansiedad o depresión, tal vez enfrente problemas y pensamientos...

Soy padre, pero soy el que tiene TDAH: cómo sobrellevarlo

Por Pat Matuszak La mayoría de los nuevos padres sufren síntomas que podrían caer dentro de las pautas generales para un diagnóstico de TDAH: falta de atención a las instrucciones, olvidos, desorganización, pérdida de elementos importantes y una sensación general de confusión. Simplemente agregar un ser humano totalmente dependiente a su apretada agenda puede hacer algo de eso. Los…