Perdida de Peso
Comprender la disfunción ejecutiva: causas y soluciones
La disfunción ejecutiva se refiere a dificultades para planificar, organizar y ejecutar tareas.
¿Qué hace la atención plena por la ansiedad?
Las terapias basadas en la atención plena pueden ofrecer atención y apoyo estructurados para quienes experimentan ansiedad.
¿Qué es el trauma vicario y cómo afrontarlo?
El trauma vicario es un término que suele malinterpretarse. Se trata de una forma única de angustia emocional que puede afectar a cualquier persona, pero es especialmente común entre quienes se dedican a ayudar a los demás. Estas personas, [...]
Una guía para el trastorno límite de la personalidad
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una enfermedad mental compleja. A menudo se malinterpreta, lo que genera confusión y miedo en quienes lo padecen y en sus seres queridos. Comprender el TLP es el primer paso [...]
¿Cuál es la diferencia entre DBT y CBT?
Por Martha McLaughlin Ha tomado la decisión de consultar a alguien sobre el problema de salud mental que se ha convertido en parte de su vida. Excelente. ¿Ahora que? ¿Cómo decide qué tratamiento [...]
Cómo la terapia familiar puede funcionar para usted
Por Kathryn Millán, MA, LPC/MHSP Si su familia ha pasado por un período de mucho estrés y conflicto, o si simplemente quieren fortalecerse juntos y hacer un plan [...]
Cuanto más rápido vamos en la vida, antes se vuelve borroso
No es el trabajo del filósofo hacer que las cosas simples sean difíciles, sino que las cosas difíciles sean simples. Entonces, aquí va. ¿Quieres que tu vida mejore? Si la respuesta es sí," [...]
¿Cuándo debería considerar la terapia de grupo? La respuesta podría sorprenderte.
Por Wesley H. Gallagher Seamos realistas: la terapia es costosa. Incluso con seguro, el costo de la terapia individual puede ser suficiente para evitar que las personas busquen la ayuda que [...]
Cómo la neuropsiquiatría puede ayudarlo a encontrar el medicamento adecuado, ahora mismo
Rachel tardó casi seis meses en admitir finalmente que estaba luchando y luego buscar la ayuda de un profesional de la salud mental para su depresión. Pero luego tomó otro [...]
